Elprimer paso para tener una rutina diaria de una persona exitosa es plantearse metas factibles y que se puedan alcanzar. De lo contrario, puedes caer en un estado de frustración y de negativismo. Esto se puede lograr al establecer objetivos claros y medibles. De ser posible, colócale fecha a cada objetivo para verificar los avances.

Estáclaro que en el Perú hay que animar la discusión en torno a estrategias, no sobre diagnósticos que ya son demasiados y van hacia lo mismo. Hay temas que se resuelven a largo plazo, pero
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Lavida, larga o corta, que sea buena es lo que importa. La vida pasada hace a la vejez pesada: El género de vida llevado en la juventud, hace que la vejez sea más o menos agradable y llevadera. La vida ociosa en ninguna manera es provechosa: Refrán contra los vagos que ni se benefician ellos, ni benefician a la familia.

Puedeque nunca llegues a recuperarte de un trastorno alimentario Por Michelle Malia. Publicado: 02 Ene, 2018 08:02 a.m. Actualizado: 02 Ene, 2018 01:08 p.m. EST. Y es que eran lo peor,

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  • lo que puede llegar a ser