Lasdelicias asiáticas de pollo (tipo nuggets) hechas con pechuga de pollo y empanado a base de maíz son una alternativa a los nuggets de pollo convencionales. Al cocinarlos en la freidora de aire durante 14 minutos, se obtiene una textura crujiente. El paquete de 500 gramos cuesta 3,80 euros. Nuggets de pollo o de pavo.
Cortala pechuga de pollo en dados de unos 3 cm y agrégalos a la salsa. Remuévelos para que se reparta de forma uniforme y deja macerar el pollo durante 4 horas en el frigorífico. Pon a precalentar tu freidora de aire a 200 ºC. Mientras, corta los pinchos de madera al tamaño de la cesta de tu freidora. Ensarta los trozos de pollo en cada
Paso1. Cortar la pechuga de pollo en tiras finas (tamaño finger) y poner en un cuenco con el huevo y las especias. Mezclar bien y dejar reposar. Paso 2. Mientras tanto, poner copos de espelta integral en una bolsa tipo zip con una pizca de sal, pimentón picante y ajo en polvo. Machacar los copos hasta conseguir que tengan un tamaño
Pasosde la receta. Paso 1. Picamos el ajo y el perejil y lo mezclamos con aceite. Paso 2. Con un pincel pintamos las pechugas de pollo. Paso 3. Lo ponemos en la freidora de aire. Nos acordamos de darle la vuelta a mitad de cocción. Paso 4.
Mientrastanto, precalienta la freidora de aire a 180°C o 350°F. Cuando el pollo haya reposado, colócalo en la cesta de la freidora de aire, con la piel hacia arriba. Cocina el pollo durante 25-30 minutos, o hasta que 1 Calienta la freidora a 180º mientras cortas las pechugas en filetes al gusto. Echa un poco de aceite a la freidora para evitar que se pegue. 2- Salpimienta los filetes y añade un poco de zumo Precalentamosla freidora u horno de aire a una temperatura de 360ª F (180ª C). Colocamos las pechugas dentro de la cesta, y cocinamos por 9 minutos (tiempo para una pechuga de 220 g aproximadamente). Al KX4Aeq.
